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首先,该项研究持续了一年,共招募了130名年龄在26-58岁的健康成年人。受试者随机分为两组:中高强度有氧运动组和常规护理对照组。有氧运动组的受试者每周在实验室完成两次专业指导下的60分钟有氧训练,同时配合居家锻炼,使每周的有氧运动量达到约150分钟,这一运动量与美国运动医学学会的建议标准相符。
其次,运动之后,大脑本身变化不大,反而是肝脏里GPLD1蛋白蹭蹭往上涨。。易翻译对此有专业解读
据统计数据显示,相关领域的市场规模已达到了新的历史高点,年复合增长率保持在两位数水平。
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